Chargement Agenda
du 14 au 15 juin
Valbonne

[FORMATION] – AMÉLIORER VOTRE PRISE DE PAROLE EN PUBLIC

Quand ?

du lundi 14 juin 2021 8h00 au mardi 15 juin 2021 17h00

Pour qui ?

Tout public

Quoi ?

Formation en présentiel

Combien ?

990 € HT

Prendre la parole, c’est s’afficher.

C’est une exposition de soi qui suppose d’être à l’aise avec son corps et ses émotions. Prendre la parole, c’est d’abord être vu, puis entendu puis enfin seulement compris. Tel est l’objectif de ce programme d’entrainement à la prise de parole en public.

Notre formation permettra d’acquérir les compétences suivantes :

  • Améliorer sa communication verbale et non verbale
  • Acquérir les outils d’une bonne présentation orale (préparation et structure de l’exposé, gestuelle, voix, apparence, attitude)
  • Maitriser ses peurs et son « trac » le trac
  • Renforcer l’habileté, la confiance en soi et le plaisir de parler en public

JOUR 1

  • Contenu et structure d’un exposé (amorce, corps, conclusion) et moyens de capter l’intérêt du public
  • Clarté du message
  • Adaptation du message aux différents types d’auditoires
  • La voix comme outil de communication : débit, volume, prononciation, articulation
  • Importance du langage non verbal : gestes, posture, déplacements, contact visuel
  • Théorie et exercices de groupe, visionnage d’un concours d’éloquence

JOUR 2

  • Types d’orateurs et oratrices
  • Préparation « chez soi » d’un exposé incluant la période de questions
  • Contrôle du « trac » pour mieux performer (relaxation, respiration, décontraction, renforcement positif, visualisation, concentration)
  • Exercice de respiration, de diction, d’élocution, de posture avec vidéo
  • Prise de parole filmé sur un thème au choix, décryptage de l’intervention
  • Petit concours d’éloquence